3 Important Exercises You Must Try

Három gyakorlat, ami ugyanolyan fontos lehet a megfelelő edzéshez, mint a fekvőtámasz, a guggolás vagy épp a húzódzkodás.

A mai három angol szó:

fundamental – alap-, alapvető

lateral – oldal-, oldalsó, mellék-

anterior – elülső, előbbi

https://youtu.be/ieFkdCxHdww

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blog at WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: