10 DAYS TO AWESOME ABS!

Egy egyszerűnek azért nem mondható edzésterv, némi kitartás és csak 10 nap folyamatos edzés. Eredmény? Remélhetőleg lesz.

Ha megtanulod az alábbi három angol szót… akkor biztosan lesz:

extend – meghosszabbít, nyújt, kiterjeszt, kibővít, növel

toward – irányában, felé

brace – erősít, megerősít, merevít, kitámaszt

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: